影视：变大变长变粗锻炼方法 没有过发育期，讲述了 "“我知道你喜欢看大家的笑容，大家也很想看到你的笑容，不过现阶段我建议你还是本色出演恐怖片比较好，等赚到了一定的钱，不用再为生活发愁时，你可以去尝试更多的剧。”姜导一针见血的指出了问题。“本色出演？”韩非摸了摸自己的脸：“好吧，明天我会和他好好聊聊的。”挂断电话，韩非内心依旧无法平复下来，自己主演的第一部电影就要上映，说不紧张那是假的。“就算是为了看到明天的电影，我今晚也一定要在那学校里活下去。”随便吃了些东西，韩非找到厉雪，死缠烂打，软磨硬泡，又从厉雪那里学到了一些新的格斗技巧。这些技巧并不复杂，但是却简单、致命。其中有些发力方法网络上根本找不到，完全是厉雪根据自身实战经验总结出来的，对韩非帮助非常大。....
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